La gimnàstica abdominal hipopressiva treballa les abdominals internes aportant millores estètiques, posturals i funcionals. Treballarem la faixa abdominal tenint cura de l’esquena i prevenint problemes relacionats amb el sòl pelvià com la incontinència i els prolapses dels òrgans pelvians (bufeta, matriu i recte). Cal dur la teva màrfega.

Dimarts de 19 a 20 h. Inici 12 de gener

Preu: 51,5€ (10 sessions)